Como escolher tênis para caminhada?

Conforto deve ser a principal preocupação de alguém que está se questionando como escolher tênis para caminhada. Como essa atividade física é de baixo impacto, não é necessária tanta preocupação com amortecimento, mas é essencial que os pés estejam confortáveis dentro do calçado. 

Comece escolhendo o tamanho certo. Os dedos não devem ficar apertados porque precisam ter espaço para sustentar bem o corpo enquanto é feita a caminhada. Ao experimentar, calce o par e caminhe um pouco para testar – é bastante comum que um pé seja um pouquinho maior que o outro. Não esqueça de usar uma meia apropriada para reduzir o risco de formação de bolhas.  

Também é importante checar com atenção o cabedal, aquela parte de cima do tênis, geralmente feita em tecido. Quem sente muito calor, deve escolher um material mais respirável e leve para não se sentir desconfortável enquanto se exercita. Couro sintético ou plástico devem ser evitados porque dificultam a evaporação da transpiração. 

Outra sugestão de como escolher tênis para caminhada é verificar o peso do calçado. Essa informação costuma vir na ficha técnica. Um tênis muito pesado pode não ser tão agradável para fazer sessões mais longas de exercícios. 

O desenho do solado também deve ser levado em consideração na hora de comprar um calçado para caminhada. Procure um tênis que tenha boa aderência, com ranhuras suficientes para evitar escorregões quando o piso estiver molhado. 

Existem muitas opções de tênis para caminhada que atendem praticamente todos os gostos e orçamentos. Um dos pontos importantes para fazer a busca é definir qual a faixa de preço do calçado esportivo a ser comprado. Uma dica é usar o filtro “preço” da coluna à esquerda na EW STORE LOJA para determinar qual o valor do produto.